Depuis plus de 30 ans dans le développement personnel, je travaille sur moi et j’ai éliminé de nombreuses croyances dont celles liées à l’argent, à la timidité …

Un de mes défauts restant est la procrastination. Pourquoi faire demain, ce que je peux faire après-demain est un de mes fonctionnements, ce qui peut me causer des inconvénients dans ma vie, tant personnelle que professionnelle.

En identifier la cause est un de mes objectifs actuels, notamment pour en réduire l’impact.

Après de nombreuses investigations, j’ai identifié que derrière cela, se cache la croyance suivante “je ne réussirai pas toute seule”.

C’est, en fait, une pensée racine. Dans mes prochaines publications, je vous expliquerai ce que c’est.

Un ami, avec lequel j’évoque ma préoccupation, me dit “Tu as pourtant réussi seule” (et il me cite un événement de ma vie personnelle).

Cela a été un véritable déclic pour moi.

Sur une feuille de papier A4, j’ai tracé un tableau :

  • Intitulé de la colonne de gauche “je ne réussirai pas toute seule car ….”. J’ai trouvé une raison
  • Intitulé de la colonne de droite : “je réussirai toute seule car …” J’ai identifié et écrit 14 raisons

Finalement, je n’ai rien trouvé à rajouter dans la 1ere colonne.

J’ai regardé mon tableau, il est vide à gauche et très rempli à droite. J’ai senti ma croyance se dissoudre.

Alors, je me dis que je vais peut-être réussir seule. A suivre.

Isabelle

Catégories : Mental

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